Безкоштовна кризова психологічна допомога в період війни
Кризова психологічна підтримка: +38 (050) 132 46 06
Восток SOS запускає гарячу лінію психологічної підтримки населення:
Відтепер Ви можете звернутися до психолога за телефонами:
+380950207904 – Vodafone
+380684615355 – Kyivstar
Графік роботи: з 10:00 до 18:00, з понеділка по п’ятницю.
Якщо у вас немає змоги зателефонувати на гарячу лінію, то ви можете залишити заявку онлайн, через Google форму за посиланням – https://cutt.ly/8AACEMS
Як вчителям працювати в умовах війни: Державна служба якості освіти підготувала серію відеолекцій для психологічної підтримки педагогів
Перша лекція присвячена темі посттравматичного стресового розладу. У відео психологиня, когнітивно-поведінкова консультантка, голова ГО “Центр медіації “Простір Порозуміння” Ольга Шевчук розповідає, що таке ПТСР, якими є його симптоми, та ділиться простими методиками і вправами для самодопомоги у стресовій ситуації та панічній атаці.
Посилання :https://www.youtube.com/watch?v=1TFmMfOqzVI